Тензин Гяцо (р. 1935) е четиринадесетият Далай Лама, духовен водач на тибетските будисти. През 1989 г. получава Нобелова награда за мир.


  • Ако някой не ви се усмихва, бъдете любезни и го дарете с усмивка. Никой не се нуждае повече от усмивка, отколкото този, който не може да се усмихва на другите.


  • Без вътрешен мир, не е възможно да има световен мир.


  • Няма нужда от храмове, няма нужда от сложна философия. Нашият собствен ум, нашият собствен мозък е нашият храм. Моята философия е добротата.


  • Хилядолетието трае само няколко секунди.